PROBLEM
「身体を変えるために色々試したけど…」
そんなお悩みはありませんか？
こんなお悩みの多くを
整体×ピラティススタジオ gakuが解決します
姿勢が悪い
首肩こりに悩んでいる
長年腰痛に苦しんでいる
体重よりスタイルが悪く見える
O脚、Ｘ脚
整体やマッサージに通い続けている
\ マシンピラティスで /
たくさんの方が
効果を実感！
巻き肩・反り腰改善
BEFORE
AFTER
腰痛&可動域改善
BEFORE
AFTER
REASON
gakuの特徴
POINT 01
結果にコミット
姿勢の歪みやスタイル改善は勿論、日常的な痛みやコリ、パフォーマンスアップ等、幅広い二ーズにお応えできます。
それは、確実に「効かせる＆結果にコミット」するピラティスだから。ピラティスのためのピラティスではなく【身体を変えること】に全力を注ぎます！
POINT 02
マシンピラティス×パーソナルレッスン
リフォーマー、タワーチェア、バレル、プロップス。高品質のピラティスマシンを取り揃えており、500種以上のエクササイズの中からあなたに合ったレッスンを提供します。
初心者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動が可能です。運動初心者の方でも安心してご利用ください！
POINT 03
整体も組み合わせたレッスン
姿勢改善や痛み改善にはピラティスだけでなく整体の施術を組み合わせるとより効果的な場合が多いです。
東京銀座の整体院で磨いた技術で効果を高めます。
整体を組み合わせる場合も料金は変わりませんのでご安心ください。
痛みが 強い場合やコンディションによって整体のみのコースも選択可能です。（整体コース 5500円）
POINT 04
1回目から体の変化を実感
初回レッスン後、姿勢や悩みに対して98%の方が『変わった』と効果を実感！
写真変化に加えて、関節の動き、姿勢が即時的に変わります。マシンを使うことで、体を伸ばしながら筋肉を使い、インナーマッスルを刺激することができます。レッスン後、あなたは『ピラティスの虜』になるでしょう。
POINT 05
身体が綺麗になる
これまで100人以上のダイエット指導経験があります。
痛みや疲れやすさの原因に体重増加が関わっていることが多く、何より健康身体であるには肥満は天敵です。
「痩せて美しくなりたい」「健康の為に痩せたい」その願い叶えます。
ジムのような激しくきつい運動は不要、かつ厳しい食事制限のない誰でもできるダイエットを提供します！
POINT 06
通いやすい料金体系（サブスクあり）
繰り返すごとに正しい動きを覚え、良くなる身体。
それがピラティスの魅力にの一つです。
gakuではサブスク制やペアレッスンも導入し、自分の体と向き合いやすい体制を整えています
※ペアレッスン…2名同時にレッスンを行います（整体無し）ご家族や友人とご利用可
VOICE
お客様の声
子どもの頃からずーっとO脚が悩みでしたが、めきめきと通う度に閉じていく脚のスキマ✨
原因を知ってから効果的に整えていくので解決への近道です！
細かい体の動きを丁寧に意識的に動かすことで、繰り返すごとに体に変化が出て楽しいです★
ジムやエステでは変わらなかった肩こりが改善し、日常的に身体がすごく軽くなりました！
FLOW
初回トライアルの流れ
ご予約の流れ
LINE登録
01
LINE登録者限定オープンキャンペーン実施しますので、LINE登録してお待ちください。
02
予約(予約システムから)
オープン日が決定次第、LINEで予約開始いたします。
ご来店
03
お書きいただきたいもの、お着替え等のお時間がありますので、ご予約時間の5分前にお越しください。
持ち物：動きやすい服装（更衣室あり）
\ 初心者にも優しい /
ピラティス セッションの流れ
丁寧な
カウンセリング
01
お客様によって悩みは様々です。今の体の悩み、さらに今までの生活スタイルから体の原因を探ります。プライベート空間のため、他では話しにくいことも話しやすい環境になっておりますので、お気軽にご相談ください。
姿勢・動き・筋肉の状態をチェック
02
お客様のお悩みの根本原因を姿勢や動きから分析していきます。姿勢、骨、筋肉の状態を確認し、体のゆがみ・痛みの原因を1つずつ解明していきます。
03
オーダーメイドの整体&
マシンピラティスレッスン
ピラティスの全てのマシンを使ってオーダーメイドピラティスを提供。一般的なトレーニングやマットピラティスでは味わえない、マシンピラティスならではの全く新しい感覚を提供します。負荷の調節も細かく行える為、腰痛や膝関節痛がある方でも安心してレッスンを受けることが出来ます。
セルフエクササイズのレクチャー
04
自宅でもできるピラティス エクササイズをお客様にわかりやすくレクチャーします。LINEを利用してのアフターフォローもあるため、お体の不安はなんでもご相談下さい。日頃のセルフエクササイズがスタジオでの効果を引き上げてくれるので、一緒に頑張りましょう！
次回ご予約
05
「ピラティスは10回続ける事により、身体の変化を感じることが出来る」という創設者ジョセフ・ピラティス氏の言葉があるように、1回だけでは根本的に身体を良くする事は出来ません。お客様のお悩みやニーズに合わせて、最適な継続プランを提示させて頂きます。無理な継続の強要は致しませんので、ご安心ください。
PLAN
料金プラン
ジムやスタジオによくある入会金・事務手数料は一切なし！
身体の変化が認められない場合は、初回全額返金補償！
入会金・ジム手数料 無料
体験レッスン
カウンセリング／姿勢・動きのチェック
整体施術／体験トレーニング
（60～90分）
5,500円
入会金・ジム手数料 無料
パーソナルレッスン
1セッションカウンセリング等含め約50分となります。
必要に応じて整体施術も取り入れます
1回毎予約
8,000円
8回回数券
61,500円（期限6ヶ月）
12回回数券
89,000円（初回のみ）
入会金・ジム手数料 無料
月額会員プラン
月額会員プランは人数限定の特別プランととなっております。（約50分/回）
定員に達した場合は【解約待ち】となります。
クレジットカードのみのお支払いです。
月2回
15,600円
月4回
30,800円
ACCESS
アクセス
所在地
〒832-0827
福岡県柳川市三橋町蒲船津1402−8
ヤマダモール3
営業時間
月〜木 9:00〜21:00
金〜日 9:00〜17:00
TEL
0944733902
アクセス
西鉄柳川駅東口から約徒歩5分
柳川ゆめモールの通り沿い
どんどん亭がある敷地内です。
共用駐車場有。
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Q. どんな服装がいいですか？A. 動きやすい格好であれば問題ありません。 ピラティスは基本的には感覚を重視するため裸足で行います。 靴下を使用する場合は滑り止め付きの靴下をご用意ください。
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Q: どれくらいで治せますか？A: 個人差がありますが、当店の施術・ピラティスによって１回で即時的な変化を感じる方が90%です。１つの目安として１０回継続的に通うことで体の痛み・動き・姿勢が変わり日常生活に変化を感じます。
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Q: 整体に通っていますが猫背が改善しません。私の姿勢は改善できるものでしょうか？A: 先天的な骨の形状でしたら改善は難しいですが、ほとんどの人は日常の身体の使い方のクセによる影響で姿勢が崩れる「後天的な猫背」です。 そのような場合は改善することは可能です。また、整体（徒手療法・マッサージ）だけ姿勢を変えることは難しいです。姿勢不良で硬くなっている筋もあれば弱くなっている筋もあります。骨を動かすのは筋肉、筋肉を動かすのは脳です。適切な姿勢筋と脳機能の活性化が起きてはじめて正しい姿勢が体に定着します。
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Q: ピラティス初心者で心配、不器用ですが、大丈夫ですか？A: はい、ご安心ください。当スタジオをご利用される方の8割はピラティス未経験者であり、継続してご利用しておられる方は全員なにかしらの良い変化を体感されておられます。
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Q: 猫背、反り腰、巻き肩、ストレートネック、全て同時に改善することは可能ですか？A: 可能です。どんな症状であれ、お悩みのある部位は結果であって原因ではないことがほとんどです。人の体は1つの部位が悪ければ、他の部位でカバーする生き物ですので、全身を包括的に評価したうえで、改善に向けたアプローチをしますので、二次的に全身にアプローチすることになります。常にお客様のお悩みを解決するために局所的ではなく、多角的な視点から最適解を導く指導を心掛けております。
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Q: クレジットカード、電子マネー決済は使えますか？A: はい、ご利用できます。
FAQ
よくある質問